Идеи из того, что есть
Что приготовить из свёклы: 4 рецепта
Собрали проверенные домашние рецепты из свёклы: от быстрых ужинов до выпечки. У каждого блюда указаны время, калорийность и пересчёт на нужное количество порций. Если дома есть ещё что-то, отметьте продукты в подборщике, и он предложит, что можно приготовить прямо сейчас.
Рецептов: 4
180 мин299 ккалКлассический борщ с говядинойСупы
270 мин440 ккалСелёдка под шубойСалаты
110 мин174 ккалВинегрет с квашеной капустойСалаты · просто80 мин265 ккалСвёкла с чесноком и грецкими орехамиСалаты · простоКак выбрать и хранить свёклу
Выбирайте плотную, тяжёлую, среднего размера свёклу с гладкой кожицей и без мягких мест. Слишком крупные корнеплоды часто бывают деревянистыми внутри, а мелкие и средние варятся быстрее и слаще. Если есть ботва, она должна быть свежей, а не вялой.
Дома отрежьте ботву, оставив пару сантиметров черешка, и храните немытую свёклу в пакете в овощном ящике — так она лежит неделями. Отварная свёкла хранится в холодильнике три-четыре дня, и это главный секрет салатов в будни.
Свёклу можно есть и сырой, натёртой в салат, но в рецептах подборки она везде отварная или запечённая — так она слаще и мягче. Для винегрета и шубы выбирайте корнеплоды с тёмной, насыщенного цвета кожурой и тонким хвостиком: такие обычно сочные и без белых колец внутри.
Как сделать блюда из свёклы вкуснее
- Варите целиком в кожуре и с хвостиком — так свёкла сохраняет цвет и сладость. Чистите остывшей, кожица снимается сама.
- Запекайте вместо варки, если есть время: в фольге вкус глубже и без водянистости.
- Добавьте кислоту в борщ. Немного уксуса или лимона сохраняют рубиновый цвет вместо бурого.
- Работайте в перчатках или потом протрите руки лимоном; режьте на пластиковой доске, а не на деревянной.
Свекольная неделя: что приготовить
- Воскресенье: большая кастрюля классического борща, а параллельно отварите ещё несколько свёкл целиком.
- Вторник: винегрет из готовых свёклы, картофеля и моркови.
- Четверг: свёкла с чесноком и орехами к рыбе или котлетам.
- Праздник: селёдка под шубой, собранная накануне.
Заготовки, дети и экономия
Отварите или запеките сразу килограмм свёклы: очищенная и убранная в контейнер, за неделю она превратится в три разных блюда. Натёртую отварную свёклу можно заморозить для следующего борща.
Дети чаще любят свёклу в мягком, сладковатом виде — в винегрете или в борще со сметаной, а не с сырым чесноком. Свёкла — один из самых дешёвых овощей и долго хранится, так что всю зиму это надёжная бюджетная основа.
Частые вопросы
Сколько варить свёклу?
Средние корнеплоды обычно варятся 40–60 минут или запекаются в фольге около часа; нож должен входить легко.
Почему борщ потерял красный цвет?
Свёкла выцветает при долгом кипении и без кислоты. Добавьте к ней немного уксуса или лимона и не кипятите бурно.
Можно ли заморозить варёную свёклу?
Да, тёртую или кубиками; после разморозки она мягче, поэтому лучше всего подходит для супов и горячих блюд.