ОКР: размышления о мыслях и повторяющихся действиях

Внимательный взгляд на проверки, опасения загрязнения, ощущение «как надо» и мысленные ритуалы. Без диагноза подтипа.

12 вопросов · 4–6 минут

Вспомни последний месяц. Вопросы о нежелательном беспокойстве и повторных действиях для его облегчения, а не о любви к порядку или осторожности. Темы могут пересекаться и меняться; это не отдельные диагнозы. Любое утверждение можно пропустить. Повторное прохождение ради полной уверенности само может стать неполезным кругом.

Для взрослых (18+). Это авторский материал для размышления, а не диагностика или проверенная скрининговая шкала. Он не ставит диагноз и не определяет, есть ли у тебя СДВГ или ОКР и какой у них тип.

Ответы остаются в этой вкладке и не сохраняются в аккаунте.