5 минут для себя — это не эгоизм. Мне понадобилось два года, чтобы это понять
Пост будет коротким, у меня дети.
Два года я вставала и сразу бежала: завтраки, сады, работа. «Своё время» — когда все уснут, то есть никогда, потому что к ночи я овощ.
Теперь встаю на пятнадцать минут раньше. Кофе. Окно. Тишина. Иногда одна страничка в блокноте.
Это не «саморазвитие». Это техника безопасности. Мама без кислородной маски бесполезна всем.
Всё, побежала. Обнимаю тех, кто тоже в этом марафоне.
Комментарии (3)
«Техника безопасности» — именно! Не роскошь. Держитесь, мама-марафонец.
Fifteen minutes before the house wakes is the realest luxury there is. Respect.
Обнимаю в ответ. Мои пятнадцать минут — с картой и кофе, тот же кислород.